İlkbahar aylarının keyfi, doğada yapılan pikniklerle ikiye katlanır. Peki, doğaya çıkarken lezzeti yanına almak ister misin? İşte baharatla hazırlanabilecek hem taşınabilir hem de taptaze duran piknik tarifleri!
1. Baharatlı Humuslu Sandviç
-
Tam buğday ekmeğine zeytinyağlı humus sür, üzerine sumaklı salatalık dilimleri ve kimyonlu haşlanmış nohut ekle.
-
Hem doyurucu hem bitkisel proteinli!
2. Kekikli Zeytinyağlı Sebze Salatası (Soğuk Yenir!)
-
Haşlanmış patates, havuç, brokoli üzerine zeytinyağı + limon + Bağdat kekik.
-
Termosta da kolay taşınır, ılık ya da soğuk servis edilir.
3. Tarçınlı Energy Bar
-
Yulaf, hurma, tarçın, ceviz ve az pekmezle karıştır, dikdörtgen şekil verip buzdolabında dondur.
-
Tatlı krizi doğada bastırmak için doğal bir çözüm.
4. Naneli Limonlu Soğuk Çay (Cam Termosta Şahane!)
-
1 litreye: demli yeşil çay + limon dilimleri + Bağdat Nane.
-
Serinletici ve sindirimi rahatlatıcı etki sunar.
Pratik İpucu: Tüm tarifler, sabah hazırlanıp öğleye kadar tazeliğini korur. Piknik sepetinize cam kavanozlarda koyarak sunum şıklığı da sağlayabilirsiniz.
- Evde Baharatla Ruhunu Dinlendir: Stresi Azaltan 5 Doğal Yol
- Anneler Günü İçin En Anlamlı Sürpriz: Evde Baharatlı Tariflerle Nostaljik Bir Sofra
- Yaz Öncesi Arınma: Baharatlarla Detoks ve Hafifleme Yöntemleri
- Mayıs Ayında Mutfağınızı Tazeleyin: Bu Ayın En Ferahlatıcı Baharatları
- İlkbaharda Metabolizmanızı Hızlandırabilecek Doğal Baharatlar
- İlkbaharda Evinizde Baharatla Gelen Doğal Temizlik
- Mangalın Baharatla Buluşması: Etlerinize Taze Bir Dokunuş Ekleyin
- Mangalda Baharatlı Soslarla Etlerinizi Nasıl Lezzetli Hale Getirebilirsiniz?
- İlkbahar’da Baharatlar ile Mevsim Geçişini Kolaylaştırın
- İftar ve Sahur İçin Hafif ve Lezzetli Tarifler